Meditation – Entspannung und Konzentration
montags und mittwochs, 22. September bis 20. Dezember 2021 (ausser 1. Nov.)
12.15 bis 12.45 Uhr, Kapelle, Herbergsgasse 7

Aufmerksam und achtsam nehmen wir unseren Atem und Körper wahr, werden innerlich ruhig und lassen los, um zur Mitte zu finden. So können wir später mit grösserer Konzentration in den Studienalltag zurückkehren. Einführung in die Meditation für Neueinsteiger*innen, Vertiefung für Geübte.
Für die Veranstaltung gilt eine Covid-Zertifikatspflicht.

Eine gemeinsame Veranstaltung von OFFLine und der kug.

Wer nach mehr Stille in Basel sucht, wird vom 6. bis  12. Dezember an vielen unterschiedlichen Orten fündig. Neugierig? Dann schau Dir das gesamte Programm hier an.

English speaking students are particularly welcome at this event.